【保存版】なぜ歯は黄色くなる？ホワイトニング前に知っておきたい原因と対策

「昔はもっと白かった気がする」
「笑ったときの歯の黄ばみが気になる」

そんなあなたへ――ホワイトニングを検討する前に、まずは歯が黄色くなる原因を知ることがとても大切です。
本記事では、ホワイトニング前の「なぜ？」「どうして？」を解消するために、
歯の黄ばみの主な原因6つと、それぞれの予防・対策方法をわかりやすく解説します。

食べ物・飲み物による着色（ステイン）

カレー・コーヒー・紅茶・赤ワインなどに含まれるポリフェノールや色素は、歯の表面に付着し、少しずつ黄ばみの原因に。

対策

• ストローで飲むと歯の接触を減らせる
• 色の濃いものを摂取した後は、早めに口をゆすぐ・歯を磨く

喫煙・タバコのヤニ

タバコに含まれるタールは非常に強力な着色物質で、歯の表面にベタッとこびりつきます。長年の喫煙で黄ばみは茶色っぽく濃くなることも。

対策

• 禁煙 or 本数を減らす
• 定期的なクリーニングでこまめに除去

加齢による変化（象牙質の変色）

年齢を重ねると、歯の表面（エナメル質）が薄くなり、内側の黄色い象牙質が透けやすくなるため、黄ばみが強調されます。

対策

• 歯を削らずに白くするホワイトニングで自然な白さに近づける
• 定期的な歯のメンテナンスで老化予防

歯垢・歯石の蓄積

日常の磨き残しによって溜まる歯垢や歯石が、色素と結びついて黄ばみを悪化させることも。

対策

• 正しいブラッシング＋フロスで歯垢除去
• 歯科での定期的なクリーニング（3〜6ヶ月に1回）

遺伝・生まれつきの歯の色

実は、歯の色味には個人差があります。生まれつき黄色が強い人や、白くなりにくい象牙質の色を持つ人も。

対策

• セルフケアで落ちにくい場合はホワイトニングがおすすめ
• 医師のカウンセリングで“その人に合った白さ”を目指す

抗生物質など薬剤の影響（テトラサイクリン歯）

子どもの頃に抗生物質（テトラサイクリン系）を長期間服用すると、歯の内側に色が沈着することがあります。

対策

• ホワイトニングだけで白くならない場合は、ラミネートベニアやセラミック治療との併用も視野に
• 必ず歯科医師の診断を受ける

ホワイトニングを検討中のあなたへ

歯の黄ばみの原因はさまざま。
セルフケアで落とせるものもあれば、歯の内部に沈着した色素は自宅ケアだけでは限界があります。

当院では、

をご提供しています。
自分の歯に合ったホワイトニングを知りたい方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。